Como ter uma vida leve e impactante seguindo seu propósito? Este tema que tem estado muito presente em minha vida nos últimos tempos: como abraçar seu propósito e ter uma vida leve e impactante. Hoje eu considero que meu estilo de vida é leve, porque eu priorizo a paz interior e a presença. No entanto, também sinto um chamado para contribuir, servir e ajudar outras pessoas na jornada do autoconhecimento, vida com propósito e expansão de consciência. Então, como equilibrar essa vida leve com esse chamado para contribuir seguindo seu propósito? Durante a minha jornada de autodescoberta, encontrei algumas chaves que têm sido fundamentais para mim e que eu compartilho neste post.

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Como ter uma vida leve e impactante?

Hoje quero compartilhar com você um tema que tem estado muito presente em minha vida nos últimos tempos: como viver com propósito e ter uma vida leve e impactante. Essa jornada começou quando uma amiga terapeuta me disse uma frase que fez muito sentido para mim: “uma vida leve e impactante”. A partir desse momento, comecei a me questionar sobre como poderia realmente viver dessa maneira.

Para contextualizar, eu já possuía um estilo de vida que considerava leve. Sentia-me em paz interior, vivia em presença e gostava da forma como conduzia meu dia a dia. No entanto, também sentia um chamado para contribuir, servir e ajudar outras pessoas na jornada do autoconhecimento e expansão de consciência. Então, a pergunta que me acompanhava era: Como equilibrar essa busca pela leveza com uma vida impactante? Durante essa jornada de descobertas, encontrei algumas chaves que têm sido fundamentais para mim e que senti de compartilhar com você.

Autenticidade

A primeira chave para uma vida leve e impactante está na autenticidade. Acredito que todos nós temos uma contribuição única a fazer, e a melhor forma de trazer isso para o mundo é sendo a nossa versão mais verdadeira. Deixa eu te contar uma experiência que tive. Quando eu decidi sair do meu emprego para empreender eu comecei a estudar marketing digital. No inicio eu até achei que precisava seguir aquelas estratégias e listas intermináveis de coisas que me diziam que eu “tinha” que fazer para dar certo.

Apesar de fazer sentido do ponto de vista lógico, no meu coração, aquilo era pesado. Eu não estava agindo na minha mais alta vibração. Foi quando percebi que estratégias podem ser úteis para alguns, mas a melhor forma de contribuir era sendo eu mesma. O meu coração já sabia a melhor estratégia, e ela era bem mais poderosa: simplesmente ser eu, falar do meu coração para o seu coração!

Nesse processo, percebi que cada um de nós possui uma frequência energética que atrai pessoas em sintonia conosco. Quando agimos de forma autêntica, atraímos pessoas que estão em harmonia com nossa vibração e que buscam o que temos a oferecer. Portanto, a melhor forma de contribuir é sendo nós mesmos, agindo de acordo com nossos valores e visão de mundo.

Intensidade x Estresse

Outro insight poderoso é a distinção entre intensidade e estresse. Muitas vezes, podemos pensar que uma vida leve significa não fazer esforço ou trabalho. No entanto, leveza não é sinônimo de ficar sem fazer nada. Em alguns momentos, podemos estar trabalhando muito, mas ainda assim nos sentindo leves e presentes. A chave aqui é não se apegar aos resultados. Quando você está realmente presente e no flow, o estresse não tem espaço.

No passado, eu acreditava que o estresse estava relacionado com o trabalho intenso, mas percebi que ele vinha da minha ansiedade e preocupação excessiva com os resultados que eu esperava alcançar. O estresse surge quando nossa mente está fixada nos resultados e na tentativa de controlar o futuro. A verdadeira leveza está em estar presente no momento e agir com entusiasmo e comprometimento, sem a preocupação excessiva com o que o futuro nos reserva.

Entendi que o melhor é seguir o entusiasmo no momento presente e deixar os resultados fluírem naturalmente. Trabalhar intensamente, de forma focada e dedicada, pode ser extremamente prazeroso quando estamos alinhados com nosso propósito. Ao aprender a viver com intensidade, mas sem estresse, percebi uma mudança significativa na forma como abordo meu trabalho e minha vida.

Sua personalidade

Por fim, o terceiro insight que desejo compartilhar diz respeito à personalidade e ao autoconhecimento. Cada um de nós é único, e é essencial conhecermos a nós mesmos para encontrarmos a melhor forma de contribuir para o mundo. Por exemplo, como uma pessoa introvertida, descobri que minha energia se recarrega quando estou sozinha e em momentos de introspecção. Compreendi a importância de respeitar meu ritmo e encontrar meu fluxo criativo, alternando períodos de ação com momentos de recolhimento.

Acredito que a chave para uma vida leve e impactante é se conhecer profundamente, entender sua personalidade e seus padrões de energia, e agir alinhado com o que ressoa com sua essência. Lembre-se de que cada jornada é única, e é a partir do autoconhecimento que encontramos a chave para desvendar nosso verdadeiro propósito. Dessa forma, você será capaz de contribuir para o mundo de maneira autêntica e tendo uma existência plena e significativa.

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Conclusão

Portanto, convido você a refletir sobre essas chaves e a iniciar sua própria jornada de descobertas em busca de uma vida leve e impactante. Se expresse de forma autêntica, equilibre intensidade e estresse, e respeite sua natureza única. Assim, tenho certeza de que você será capaz de trazer uma contribuição significativa para o mundo, enquanto vive uma vida repleta de propósito e realização.

Espero que essas reflexões inspirem você a buscar uma vida leve e impactante. Agradeço por compartilhar esse momento comigo e por me permitir contribuir para a sua vida. Se esse conteúdo fez sentido para você, fico feliz e grata por tê-lo tocado. O desejo do meu coração é que mais insights cheguem até você!